Het weekend is weer voorbij, je bent weer opgeladen en zoals je zelf ook weet óf je in zou kunnen verdiepen, moet je zuinig zijn op je energie. Doe vooral dingen die je energie geven. Dat wil zeggen: zoek mensen die dat kunnen doen waar jij geen energie van krijgt. Als perfectionist was dat even wennen, maar … #durftevragen
Wanneer je zuinig moet zijn op je energie, of op lichamelijke inspanning dan is het belangrijk dat je nadenkt over je inspanningen die je doet. Wat doe ik zelf en wat kan ik door een ander laten doen.

Vraag specialisten
Ga op zoek naar specialisten of naar iemand die dát kan doen wat jij óf niet graag doet, óf niet goed in bent. Zoals bijvoorbeeld het zware werk in je huis, schrobben, bedden verschonen, denk je na afloop ‘yes’ of ‘ik ben kapot’? De boekhouding bij een bedrijf: schuif je het steeds vooruit of is dit wat je super interessant vindt?
Ofwel je stelt het eeuwen uit en blijft het naar de laatste plek schuiven op de lijst van taken die al te lang is, óf je kunt niet wachten eraan te beginnen. Daarmee filter je het ‘energie krijgen van iets’ of ‘het energie kwijtraken’ aan taken.

Delen
Ook al heb ik de eerste vijf jaar dat ik mijn bedrijf had alles zelf gedaan – en  ook al ging dat prima – dat kon veel beter.  Toch toen na vijf jaar mijn bedrijf te hard groeide, wist ik dat ik iets moest doen. Ik had al geprobeerd om met medewerkers dit gat op te vullen, maar hiervoor ging ik te snel. Na vijf jaar besloot ik dan ook om in zee te gaan met een compagnon – wat ook zo zijn uitdagingen heeft – maar wie kan delen, kan groeien en het was en is nog steeds heerlijk om geen tijd meer te hoeven investeren in dingen die me mijn energie kosten.
Dus doe dat waar je goed in bent en durf de dingen, die je niet zo gemakkelijk afgaan, los te laten. De kosten die dit met zich meebrengt leveren zichzelf op.

Wanneer je het een los laat, krijg je handen vrij om andere dingen aan te pakken

Tip 33: Maak een lijst weer met twee kolommen met daarboven: ‘ik krijg energie’ of ‘het kost energie’ en houd een paar weken bij wat je energie geeft aan de ene kant en waar je tegenop ziet aan de andere kant. Zo krijg je een duidelijk beeld van wat bij jou hoort en wat niet. Hierna zoek je er andere mensen voor, of je laat los waar je niet blij van wordt