Het werkt, positieve berichten maken je gelukkiger. Probeer het eens! Wie weten maken we Bernheze nog mooier. Om het nut van dit experiment, zoals hij het noemde, ervan te onderstrepen, wist de spreker mijn brein onderstaande mee te geven:

  1. Veel nieuws is misleidend en geeft meer informatie dan realiteit al is. We horen tientallen keren het verhaal, hoe het gebeurd zou kunnen zijn, voordat de waarheid en de exacte realiteit weergegeven wordt.
  2. Nieuws slokt je tijd op, kijk eens hoeveel mensen je kan troosten, liefhebben en koesteren in de tijd die je anders aan ‘nieuws’ besteed. Journaal om 7 uur ’s morgens en nog een keer om 7.30 uur omdat het nog gewoon aanstaat, radio tussendoor en de nare berichten nestelen zich in je brein. Even de Omroep Brabant App checken, zou Kliknieuws nog iets hebben? ‘Ach wat een ellende allemaal’ denk je dan, ik scroll Facebook even door en zie de tieners die hun buurmeisje molesteren. Mocht hierna Editie NL en Hart van Nederland of een actualiteiten talkshow op tv nog vat op je krijgen, sta je zeker een uur per dag bloot aan de negatieve ellende die mensen gebruiken om geld te verdienen en zeker niet om zo tot een oplossing te komen.
  3. Paniekerige verhalen ‘moet je eens horen wat er nu weer gebeurd is’ zijn slecht voor je immuunsysteem, je staat aldoor op ‘scherp’ en je hormoonbalans gaat uiteindelijk gebreken vertonen. Waardoor ‘angstig en down gevoel’ een gevolg kan zijn. En in mijn geval het belangrijkste; nieuws dood creativiteit. Weinig creatieve genieën waren ‘nieuwsjunkies’. Zij zouden geen tijd hebben om elektriciteit uit te vinden of een computer wanneer ze hun tijd met ‘what ifs’ hadden gevuld. ‘De angst voor morgen komt een dag te vroeg’, heeft mij geleerd in het nu te leven en gaf me de uitdaging om als een poortwachter mijn hersenen te gaan bewaken, geen negatieve verhalen in mijn brein.  En tijdvullende positieve verhalen te zoeken zoals die in  DeMooiBernhezekrant of MooiNisseroi.nl, MooiHeesch.nl en MooiHDL.nl, verhalen die inspireren.
  4. Nieuws beïnvloed je denken
  5. Nieuws beïnvloed acties. Kijk eens naar voorbeelden die op tv komen en op internet hoevaak acties nagebootst worden, waar de jeugd nooit op gekomen was, hadden zij het niet al tien keer op tv gezien of op internet. 

Geen misleidend nieuws die enkel de honger naar sensatie stilt en van een mug een olifant maakt. Wat die dag in Berlijn mij bijbleef; er was inderdaad geen een nieuws-artikel wat ik in die jaren daarvoor las, wat mijn leven drastisch veranderde!